50 PLUS GRUPPE

Montags von 19.00 Uhr bis 20.00 Uhr heißt es „fit und aktiv mit 50 Plus“.

Bei diesem Angebot sind Gleichgewichtsübungen als Sturzprophylaxe, Bewegungsspiele, Koordinationsübungen, Gymnastik, Ausdauer, Entspannung, bewegtes Gedächtnistraining und vieles mehr die Schwerpunkte.

Übungsleiterin: Ute Kowalski