FITLETIC

Im nunmehr fünften Jahr gibt es beim TV Hörden Montagabend um 19 Uhr Fitletic.
Willkommen sind Sportbegeisterte, männlich oder weiblich, im Alter von ungefähr 16 bis 50 Jahren.

Im Kern zielt das Programm auf die Verbesserung und den Erhalt der allgemeinen Fitness ab. So wird stets ein vollumfängliches Body-Workout zur Kräftigung der Muskulatur absolviert.

Beim anschließenden Hockey, Speedminton, Basketball oder Kin-Ball findet sich dann der Ausdauer- bzw. Spielfaktor wieder.
In den Corona-Lockdowns wurde Online-Fitletic angeboten.

Das Training wird in Kooperation mit der Montagsgruppe vom MTV Elbingerode ausgeführt und findet abwechselnd in Hörden und Elbingerode statt.

Übungsleiter: Hannes Exner, Jonas Horenburg